按照你目前的情况，出现了心脏的抖动问题，这种情况可能是因为存在了心动过速的问题造成。往往和过度的焦虑，情绪的紧张，剧烈运动等存在了直接的关系。建议您可以考虑及时到医院做一个心电图的检查，排除有无存在了心肌缺血的问题。平时不要存在过多的劳累。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。