患有痔疮的人群，在日常的生活中，要注意做好饮食结构调整，要避免食物过于精细，做到粗细搭配，要注意多吃蔬菜水果，提供丰富的膳食纤维，要注意多饮水，增加肠道内的水分，要避免进食辛辣刺激性的食物，避免饮酒，要注意适当多活动，避免久坐、久卧、久蹲。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。