按照你目前的情况下，出现了恶心、纳差的问题，这种情况多考虑是因为存在了胃肠功能紊乱的问题造成的。往往和长期过度的饮食油腻，熬夜，劳累等存在了直接的关系。建议您可以考虑先到医院做一个胃镜的检查进行明确。如果出现了幽门螺旋杆菌的感染建议可以考虑及时的口服抗菌的药物。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。