吃完饭就出现了打嗝的症状，是由于食物刺激到了膈肌就会产生膈肌痉挛，就出现打嗝的症状，一般是要采用少吃辛辣刺激性的食品，油煎油炸的食品，以免刺激膈肌出现打嗝的表现，同时也要注意保暖，注意保护胃粘膜，以免出现损伤，产生腹胀的表现。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。