根据上面提到鼻子有出现血块，像这种情况血块多的建议去医院检查看有其他大的问题。只要怕是鼻咽癌引起的血块，一般上火不会出现经常有血块，平时要比较注意不要吃上火，刺激性的食物。可以多喝水多吃水果，青菜不要熬夜，平时要多去锻炼身体。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。