既然不会导致便秘，便秘很有可能是因为你的肠胃虚弱若无法吸收营养，导致的消化不良，很有可能是你最近食物吃了一些难消化和不易消化的食物，导致消化不良。你可以在日常生活中，少吃一些肉类。以豆类取代肉类，因为乳制品是天然的缓泻剂，它可以补充体内益菌，调整肠胃机能，还会增加饮水量加强对结肠的刺激。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。