结合患者年龄及症状，考虑缺钙或者运动过度，从而导致肌肉拉伤，骨关节磨损的可能性比较大，建议及时到骨科就诊，进行x光片检查以及微量元素检测，明确诊断后针对性用药有助于缓解疼痛，平时注意休息，剧烈运动前应做好准备工作，避免拉伤。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。