进行剧烈活动之后，可能会导致出现关节部位韧带的损伤的情况发生，只要出现韧带的损伤的情况时，就需要根据韧带损伤的程度，及时的进行对症治疗，比较严重的损伤的情况下，是需要及时进行手术治疗的，比较轻微的损伤，则可以通过休息、烤电理疗或封闭注射等方法治疗。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。