手上的老年斑比较多的情况下，通过激光手术来进行治疗激光手术治疗各种斑点的效果都是比较明显的，在做完激光手术之后，平常尽量多吃一些含胶原蛋白较高的食物，因为长老年斑这个和年纪大是有一定的关系的，年纪越大长老年斑就会越多，所以平常要调理一下个人饮食。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。