您主要有可能是由于平常走路太多，或者是由于平常穿太硬的鞋子，导致脚板底局部的皮肤挤压损伤，而引起里面出现有红点，如果没有瘙痒疼痛等其他不舒服问题不大，1到2周左右这个红点都是可以慢慢的消退的，平常尽量不要穿太硬的鞋子，不要走路太多。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。