女人掉头发掉的比较厉害，考虑是气血虚，内分泌失调引起的情况，减轻压力，增加睡眠，避免熬夜，每天用手按摩头皮，促进血液循环，增加脑血流量，可以口服一些补气血，养血生发的药物进行缓解，多吃一些有营养的食物，多吃一些新鲜的水果及蔬菜。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。