膝盖冰痛考虑是由于膝关节的受寒引起的现象。考虑是由于在日常生活中不注意防寒保暖，遭受风寒侵袭引起。建议患者在日常生活中注意防寒保暖，做好膝关节的防护工作。同时可以进行适当的热敷，艾灸理疗泡澡等措施，对于缓解症状也能起到积极的作用。也可以用一些活血的中药缓解症状。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。