慢性浅表性胃炎或者萎缩性胃炎，如果病人有了反酸的情况，可以适当的口服苏打水。反酸说明为不得酸度过高，而苏打水是碱性溶液。酸碱可以得到中和。反酸过多的话，平时不能吃过多的甜食和咖啡以及浓茶，也不要吃过多的肉类。睡觉的时候可以适当的将枕头和上身部位抬高。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。