如果经常感觉到胃里面有烧灼感，这种情况就是烧心的表现是胃炎的一种症状，建议注意积极的调整自己的饮食习惯，尽量的清淡饮食，少吃多餐，不要吃特别辛辣刺激的食物或者是油腻的食物，可以考虑口服奥美拉唑抑制胃酸分泌，口服多潘立酮促进胃肠蠕动，有助于缓解症状，建议尽早到医院进一步检查胃镜以及肝胆胰脾超声。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。