如果每一次来月经前就会出现便秘，这种情况应该考虑和自身的胃肠功能失调有很大的关系，主要是因为这种来月经的应激状态导致的这种胃肠功能问题，这种情况建议注意适当的调整饮食，尽量的适当多吃点蔬菜水果，喝点蜂蜜水，吃香蕉应该是能够预防这种情况发生的。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。