一般大腿肌肉肿胀多数考虑是因为运动过程中用力不当造成的肌肉拉伤，也不排除一些外伤导致的血肿，最好是要到医院检查一下。治疗上也可以适当外用一些活血止痛的药膏，具体用药谨遵医嘱。同时也可以到医院做一下艾灸治疗，帮助缓解疼痛，最近避免剧烈运动。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。