男性出现了脱头发，需要注意检查具体的病因，有可能是脂溢性脱发，也有可能是其他原因导致的脱发。最好是通过皮肤科医生检查进行确诊，注意睡眠时间要充足，不能吃油腻高脂肪的食物，需要清淡饮食。同时也是可以选择口服养血生发胶囊、国华天麻首乌片、同仁堂七宝美髯丸、敬修堂斑秃丸进行辅助治疗。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。