你表姐有反流性食道炎，提示胃部的胃酸及未消化的食物反流到食管，可以引发食管炎，导致胸骨后的烧灼及疼痛感，建议就诊医院消化科看看，需要在医师指导下使用抑制胃酸分泌，保护消化道粘膜的药物，平时不要喝酒，饮食清淡，不吃辛辣刺激的食物，每顿饭不要吃太多，饭后不要立马躺下，睡觉时枕头可以垫高。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。