如果有胃不好的情况的话是可以喝红糖姜茶的，对于胃痛的情况是有所缓解的，另外还建议你如果有胃酸的话最好是能够避免吃太多酸性过多的食物，另外还要注意在饮食的方面要少食多餐，尽量避免暴饮暴食，这样的话是可以减少胃酸分泌过多的情况。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。