你主要有可能是由于坐月子的过程中膝关节不注意保养，受凉或者劳累过度，坐完月子之后而出现膝盖有疼痛的症状，您首先要注意膝关节的保暖，可以多用艾叶煮水泡脚，也可以配合多用热毛巾热敷按摩，做一下中药熏蒸来缓解疼痛，也可以配合服用硫酸氨基葡萄糖。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。