月经不调不怀孕的表现差不多，都是月经推迟了或者是不规则，不过这两者有根本上的区别，只需要去药房买个验孕棒，测一下就可以鉴别诊断，怀孕以后的早孕试纸检测是阳性，而月经失调是阴性，怀孕以后月经就不会再来，一直到孩子生下来以后才能来，月经失调是月经是不规则，但是要来的。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。