月经量少可以做b超检查看看卵巢和子宫是否有炎症，同时也可以化验血做激素六项检查，看看是否是内分泌失调来的。如果整个月经期时间的血量在20-60毫升之间就不算少，属于正常的月经期血量。平时不要熬夜，按时吃饭睡觉，保持心情舒畅，加强营养物质的摄入，坚持锻炼身体，这样就可以保证身体健康，那月经期也自然会规律的。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。