这种情况有可能是对肠胃造成了刺激引起的，一定要注意不能憋时间太长，以免会对身体造成伤害。腹痛期间可以吃一些消炎止痛效果比较好的药物，这样对于改善症状有一定的帮助。如果是消化不良引起的话，可以吃一些助消化的药物，平时还要注意清淡一些饮食，多吃一些容易消化吸收的食品。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。