乳腺炎良性疾病特别高发于初产妇。首先是因为乳腺炎患者乳汁排空不畅，尤其是很多初产妇没有经验。有的患者是在怀孕前就有乳头畸形。其次是哺乳的习惯。一定要尽量的将乳汁排空。预防乳腺炎非常重要的方式是：第一、排空乳汁。第二、通过预防局部感染预防乳腺炎。乳头破损、乳疮或者是婴儿含乳的行为都会造成局部感染风险的增加，而这些因素都可能造成乳腺炎高发。第三、每次哺乳后，都要对乳头进行温水的清洗以保证乳头的清洁，这样对预防乳腺炎也有非常重要的意义。