孕妇是可以吃益生菌的，因为益生菌能够有效调理肠胃，能够帮助大小便的顺利排出。尤其在怀孕期间出现了大便干结的情况下，适当的吃一些益生菌可以起到非常良好的治疗作用。当然，在怀孕期间孕妇如果出现了腹泻、腹痛等问题，也不建议乱服药物进行治疗，毕竟某些药物就会容易给胎儿带来一定的危害。为了减少肠胃反应出现，建议孕妇在日常生活中应该以补充营养且清淡的食物为主。