在医护人员的指导下疼痛程度根据自己的承受能力来逐渐加强，生孩子的疼痛指数，在医学中位居第二，仅次于烧伤疼痛，而且生孩子是一个漫长的而艰辛的过程。正常产妇分娩要到六级以上疼痛，而且要持续几个小时甚至十几个小时，所以说一般人根本就难以承受这种痛苦。在孕妇生产的过程中，应该做到子宫收缩时就开始深吸一口气，在呼吸的同时放松身体，用嘴巴呼气，保持一个良好的节奏。