不一定就是快生了。在怀孕晚期肚子发紧发硬可能是假性宫缩，这是一种生理性子宫收缩，在这段时间应该注意休息，避免进行剧烈的运动，也要避免保持一个姿势，比如长时间久坐或者是久转。在怀孕晚期一般可以采取侧躺的方式来消除这种症状，也要多吃含有蛋白质和微量元素比较丰富食物，能够补充营养，同时也可以提高自身免疫力，定期到医院进行孕检，了解孕妇和胎儿身体状况。