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吃什么可以补肾
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吃什么可以补肾
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 牛建海 主任医师 保定市第一中医院 2020-10-24 21:17
    补肾食物有很多,常见的有以下四种食物,第一种食物是吃韭菜,韭菜可以补肾;第二种食物是山药,不仅补肾还有助于消化;第三种食物是动物肾脏,多吃肾脏可以起到滋补和强壮的效果;第四种食物是吃蛋白质高的食物,比如鸡蛋类、肉类和阿胶等,都是补肾的好食物。
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