当发生胃痛想要呕吐时，一定要坚持下去，尽量忍住疼痛，坐在椅子上，然后慢慢调整呼吸，坚持一段时间疼痛可以显着缓解。此外，如果呕吐严重，还可以服用药物，进行适当的胃复苏并具有镇痛作用。此外，当胃痛发生时，通常是由饥饿引起的。如果此时有软食，如面包和饼干，赶紧吃上一点，这是非常有用的办法，尽量不要喝牛奶或吃硬食。喝温水给胃部加热，可以有效缓解症状。