在我们丰富的饮食和茶文化中，在中国，吃是很有讲究的，在几百年甚至是几千年的发展历程中，我们探究出了各种食物中所含有的功效和营养物质，很多的物质都能让我们利用起来，像是苦菊，其实很少有人能接受他的味道，但是如果通过它的功效和作用方面能够知道，苦菊对人体是非常不错的。