进入到炎热夏季，有不少人都可能会出现上火的现象，所以就应该多选择具有清热凉血作用的中草药，比如说牡丹，玄参，生地黄等等，都可以有效的发挥清热凉血的作用，同时还能够有效改善因为血热所引发的各类疾病，但是也需要坚持使用。