如果晒伤的皮肤发红发烫，表明只是轻度晒伤，对晒伤部位，进行冰敷就可以；如果晒伤的皮肤疼痛红肿，表明晒伤非常严重，在冰敷之后，要涂抹芦荟胶缓解；如果晒伤的皮肤脱皮起泡，需要及时就医，应用消炎药膏、芦荟胶缓解；皮肤被晒黑后，除了冰敷之外，还可以应用西瓜皮，维生素e液体擦拭晒伤的部位美白。