褪黑素当中含有的氧化剂可以在一定程度上刺激自由基的恢复，所以褪黑素具备着防治老年忧郁症的作用。此外，因为褪黑素能够保护大脑内的黑质细胞，并且促进多巴胺的产生，所以褪黑素从根源上能够起到防治老年人们患上帕金森氏病的效果，而且褪黑素还具备了提高人体素质，预防癌症的作用。虽然说作为一种保健药品，褪黑素基本上没有什么副作用，但是在少量的情况下，部分患者在吃了褪黑素以后，可能对该药物产生依赖心理。