口腔溃疡是常见的症状，主要是因为上火而导致的，如果白色的小点增加时就会出现疼痛感觉，此时大家都想要尽快的缓解，其实缓解的方法有很多，首先就应该放弃饮料，多喝白开水，早中晚也可以使用盐水漱口，另外建议要避免辛辣的食物，选择清淡的饮食，可以适当性的涂抹蜂蜜或者是喷涂西瓜霜，也可以通过口服药物的方法，可达到快速的缓解作用。