牙齿下出现了牙结石，自行将其扣下来是不行的，因为在抠的过程很有可能引起一过性菌血症。想要将牙结石去除掉，要学会正确的刷牙方式，要坚持做下去，其次要合理饮食，这是极为关键的，另外做好定期洗牙工作，也是有必要的。