风寒感冒是比较常见的一种感冒类型，多数都是发生在秋冬、冬春这种季节交替，而且比较寒冷的时候。患上了风寒感冒的人，舌苔的颜色会发生变化，由淡淡的薄白色变得又厚又白，想要缓解症状，就得做好调理的工作。风寒感冒的人必须要保证清淡的饮食，还要保证充分的休息，另外就是要保持一个愉悦的心情。