左侧背部疼痛首先需要排除是否有重大的器官性疾病，一般当内脏出现病变的时候就会牵扯到背部疼痛问题，所以需要及时就医进行确诊。如果排除是重大疾病导致的，那么一般就是生活习惯不良所导致的肌肉损伤问题以及运动过后导致的肌肉拉扯或者无氧呼吸导致的酸痛。