由于孕妇体质比较特殊，不像正常人抵抗能力较好，很容易出现各种状况。上火嗓子疼就是一种常见的现象，尤其冬天天气比较干燥，更容易发生。当上火嗓子疼时，首先可以用盐水漱口，平时多喝温水；其次可以采取食疗的方法比如冰糖和雪梨等，少吃油腻辛辣类的食物，多补充营养含量较高的食物。