年纪大的人脚很容易出现肿胀的情况，特别是在长时间坐着以后就会有这样的问题，老年人脚肿就需要注意及时检查病因，用中药的方法调理，做好日常生活调节，饮食调节，还可以在睡觉的时候把脚抬高，这样可以达到很好的改善作用。