谷丙转氨酶出现了升高的情况，建议患者首先可以吃一些新鲜的水果以及蔬菜，比如鲜枣以及葡萄等等；其次，可以吃一些菌类食物，比如香菇以及蘑菇；再者可以吃一些优质蛋白的食物；最后，还可以吃一些五谷杂粮，减轻患者的肾脏负担。