宝宝睡觉不踏实，很多第一次做妈妈的女性都不是很了解原因。引起宝宝睡眠不踏实因素：缺微量元素、太冷、太热、干燥、有鼻屎、宝宝睡前玩的太兴奋、母乳宝宝恋奶、积食过多等。妈妈们要学会区分引起因素，使宝宝获得更好睡眠。