妊娠期糖尿病是一种孕期才会有的疾病，是因为血糖升高引起的。妊娠期糖尿病不仅对妈妈有危害还会影响胎儿的健康。好多准妈妈都会患上妊娠期糖尿病。作为准妈妈们应该控制饮食加强运动，做好定期的血糖监测，合理的选择怀孕时间，这样可以很好的避免妊娠期糖尿病。

由于妊娠糖尿病对孕妇和胎儿的健康极为有害，因此在怀孕期间预防妊娠期糖尿病非常重要。除了定期检查血糖变化外，还需要做好日常饮食控制，少吃多餐，多吃新鲜蔬菜和水果，补充足够的蛋白质和多种维生素和微量元素，含糖量高的食物应少吃，运动正常，增强体质，并有效降低妊娠期糖尿病的发病率。

一些血糖高的孕妇，都会被医生建议提前催生，这是因为血糖高可能会影响胎儿，导致出现巨大儿或者胎儿缺氧等情况。另外还容易引发并发症，造成早产、感染等情况，给孕妇带来危险，所以严重的血糖高的孕妇是需要催生的。

孕期出现糖尿病的患者一定要注意合理饮食，禁止吃白糖、冰糖、点心等高糖类的食物，薯类食物，过咸食物，冷饮，高脂肪食物，含淀粉食物等也要少吃或不吃，以免导致血糖升高。

患上妊娠糖尿病的孕妇在饮食上是必须格外重视的，不然血糖的数值就会越来越高，最终危害到孕妇自己和肚子中胎儿的健康，可以吃一些低糖的水果，补充营养，也不会使得血糖增加，柠檬含糖量不高维生素比较丰富，比较合适。另外苹果，柚子，樱桃，草莓，猕猴桃都是适合妊娠糖尿病患者吃的水果。