肝不好饮食方面一定要注意调理，可以多吃养肝的水果，比如梨、柑橘、李子、乌梅等。另外还可以多吃蔬菜补充营养，比如菠菜、莴笋、西红柿、胡萝卜等。平时的饮食一定要注意多样化，不能吃有刺激，会影响到肝脏的食物。