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怀孕期间可以做什么运动
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怀孕期间可以做什么运动
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡红云 副主任医师 马鞍山市中心医院 2020-11-01 22:56
    孕妇做一些适量的运动能起到减体重的作用,但是剧烈的运动不宜选择,可以选择散步、慢走,还可以选择做孕期瑜伽、游泳等等有氧运动。适度的运动不仅可以控制体重,也能增强身体素质,但是孕妇运动时需要注意辐度不宜过大。
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