腰闪了后，可以在医生指导下应用促进血液循环，活血化瘀的药物缓解症状，比如壮骨麝香止痛膏、消痛贴膏、活血止痛膏等。在贴膏药的时候要注意局部有破损者不可直接贴膏药，以免出现化脓性感染；孕妇不可以贴膏药，以免引起流产、早产等；皮肤过敏者不可以贴膏药。