栀子的药性偏苦、偏寒。中医认为它可以泻人体的心肺三焦肝胆经的火。脾胃虚寒不建议用栀子泡水了。相反脸上有痘痘，内心特别烦躁，舌尖红，苔黄厚腻，大便也干结，环境有点燥热，你就受不了。晚上睡不着觉，翻来覆去的颠倒，然后有时候眼睛耳朵也肿胀，有点事一碰触你，你就急躁，这都说明你体内有火。这种火有特异性的心肺三焦肝胆经的热，这时候用栀子来泡水，应该就是适应症。所以说当你采用栀子泡水的时候，要考虑一下身体有没有上火的状态，烦不烦，热不热，有没有心肺三焦肝胆经的热。