如果是屋尘螨、粉尘螨是需要彻底清理被褥和布艺的这些装饰，包括衣服都要定期地在阳光比较好的时候，进行在外边的抖晒。饮食上要查到过敏原，对某些食物比较过敏，比较常见的芒果、桃子、花生、鸡蛋、牛奶，这都是常见的一些食物性过敏原，这些也尽量在过敏发作期间减少食入。另外从中医角度讲，过敏性鼻炎它是虚寒体质，所以寒凉的食物尽量少吃，像冰棍、冰的东西从冰箱里刚拿出来的，这些都是要减少食入的。另外除了食物以外，还要避免寒凉，就是使劲吹空调、吹风这些事也是在饮食起居上的一些注意的点。