考虑偏头痛，血管神经性头痛也有可能。建议你保持心情舒畅、保持睡眠质量和时间、忌刺激性食物，在清早起床时和晚上睡觉之前用中指按太阳穴转圈揉动，在刚发病时就服用布洛芬缓释胶囊，若情况不见好转，建议到医院就诊。如果长时间出现这样的情况，最好去医院检查一下是否严重。