如果排除处于例假前期或是例假期间的痛经情况的话，肚脐下面的下腹部的疼痛考虑可能是消化系统的疾病症状。根据你的描述建议尽快到正规的医院进行身体检查，诊断出明确病因后进行积极的对症治疗。因为引起腹痛的问题有多种，腹部器官多，一般是肠道消化系统的问题，女性的话也有可能是子宫的问题。有条件的话还是去医院检查一下。