这是慢性结肠炎的症状，依据你的情况，病情不算严重，应尽早治疗，可以用一些中药治疗以及灌肠等局部治疗，比较有效，也可采用针灸治疗或者推拿治疗，可以防止复发，此外更应注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁酒及辛辣刺激性强的调味品。有条件的话还是去医院检查一下。